Premiär Utecompagniet!
|
Ny lägenhet!
Oh yes! Vi har köpt vår första lägenhet :) Jag är så lycklig, och det bästa av allt är faktiskt att vi ska renovera den precis som vi vill. Sitter och surfar runt hela dagarna, vi kommer ha epoq kök, har hittat badrumsskåp mm på svedbergs, och nu kollar jag tapeter på b-w.se. Det är såååå roligt.
Sen hoppas jag vi får råd med en ny soffa, nya sängbottnar och kanske lite annat smått o gott. Vi har rätt bra budget!
Vi var faktiskt på mio och kollade soffor och det finns ju hur mycket fina som helst. Och inte så dyra alls.
Nää nu ska jag göra en jobbuppgift. Återkommer lite senare med mer uppdatering!
Sen hoppas jag vi får råd med en ny soffa, nya sängbottnar och kanske lite annat smått o gott. Vi har rätt bra budget!
Vi var faktiskt på mio och kollade soffor och det finns ju hur mycket fina som helst. Och inte så dyra alls.
Nää nu ska jag göra en jobbuppgift. Återkommer lite senare med mer uppdatering!
Bra proteinmellanmål!
Här kommer ett litet tips på vad som är väldigt enkelt och gott att slänga ihop när det är dags för mellanmål, men inte så mycket kolhydrater i.
1 eller en halv burk kesella.
Kräftstjärtar- du väljer själv hur mkt.
1 eller en halv avokado
Lite hackad röd lök.
Blanda ihop och ät direkt. Mums fillibabba!
1 eller en halv burk kesella.
Kräftstjärtar- du väljer själv hur mkt.
1 eller en halv avokado
Lite hackad röd lök.
Blanda ihop och ät direkt. Mums fillibabba!
Bloggpaus!
Hallå,
jag har tydligen haft en blogg-paus. Har inte haft ork att skriva över huvud taget. Har jobbat extremt mycket och jag tror att dagens lediga dag är den första på en månad. Jag behöver inte vara på sats för att jobba, utan det blir en del i solna också med konståkningen. Dock är ju det väldigt roligt, och jag önskar jag kune göra det mer.
Nu ska jag försöka börja blogga igen, har ju visst haft läsare trots min bloggpaus. Jag är mäkta imponerad!
Håll tummarna!
Imorn ska jag och Billy till banken och se om vi får några lån så vi kan köpa oss en lägenhet. Vi har ett par som vi ska gå o kolla på i helgen... vore ju så himla najjs att få göra iordning en ny :)
Då blir det min 4:e på fyra år... hehe.. har jag flyttat en del eller?
Men detta är ett steg i verkligen rätt riktining!
Nattinatti!
Då blir det min 4:e på fyra år... hehe.. har jag flyttat en del eller?
Men detta är ett steg i verkligen rätt riktining!
Nattinatti!
Ny dag med nya förutsättningar
Vaknade vid nio tiden och tänkte: "ska jag gå upp nu eller somna om och sova lite till...??"
Väldigt skönt att börja senare då jag bytt med Sandra idag. Dagen går ofta sjukt snabbt och jag ser fram emot att öppna mail-boxen.. -not-. Det är väl så att det knappt går att öppna den så full av mail brukr den vara.
Men men.. nu är det bara 9 arbetsdagar kvar innan vi åker... jippieyooooo!
Ikväll ska jag och Billy åka o storhandla mao måste jag träna på lunchen, får inte glömma mina kläder.
Nu ska jag kolla busstider sen ska jag bege mig den ljuvliga morgon!
Väldigt skönt att börja senare då jag bytt med Sandra idag. Dagen går ofta sjukt snabbt och jag ser fram emot att öppna mail-boxen.. -not-. Det är väl så att det knappt går att öppna den så full av mail brukr den vara.
Men men.. nu är det bara 9 arbetsdagar kvar innan vi åker... jippieyooooo!
Ikväll ska jag och Billy åka o storhandla mao måste jag träna på lunchen, får inte glömma mina kläder.
Nu ska jag kolla busstider sen ska jag bege mig den ljuvliga morgon!
La-familia otur...
Oturen fortsatte med mamma också... hon backade in en annan bil på vägen em från tåget... vadå otur!
Nu blickar jag bara framåt.. längtar efter 11 dagar av snowboardåkning, afterski, härliga middagar, massa partaj!
Nu blickar jag bara framåt.. längtar efter 11 dagar av snowboardåkning, afterski, härliga middagar, massa partaj!
mysig morgon
... Vaknade av Billys väckarklocka en timme för tidigt, men det skapade denna mysiga morgon. Ligga och småprata, småmysa, småbråka. Nu har jag precis fått i mig dagens dos av bacon och ägg och en vitaminkick.
Ska snart iväg till jobbet för att köra en satscore sen tänkte jag även vara med på dagens spinningpass.
Nu ska jag ta en dusch, men återkommer senare med en liten update om tidigare dagar.
Ska snart iväg till jobbet för att köra en satscore sen tänkte jag även vara med på dagens spinningpass.
Nu ska jag ta en dusch, men återkommer senare med en liten update om tidigare dagar.
Ägg o Bacon
Fredagen var hur mysig som helst. Jag är alltid så trött på fredagar och särskilt de senaste två då jag har kört core på lunchen, aerobics 16.30 och sen min pump 17.30. Då får man nästan kramp vill jag lova.
En sak som är så himla märkligt om jag har gått och funderat på det är hur jag helt plöstligt får statistiken på ae att gå upp så himla mkt. I hösats var det omkring 3-4st på denna klassen och när Mia tog över var det 8-14 st. När jag har kört är det nu 20/22 st. Och d¨tycker jag inte att jag gjort ngt speciellt.
Men men, det är väl bara att tacka och ta emot.
Nää.. nu ska jag äta frukost bestående av: ägg och bacon.
En sak som är så himla märkligt om jag har gått och funderat på det är hur jag helt plöstligt får statistiken på ae att gå upp så himla mkt. I hösats var det omkring 3-4st på denna klassen och när Mia tog över var det 8-14 st. När jag har kört är det nu 20/22 st. Och d¨tycker jag inte att jag gjort ngt speciellt.
Men men, det är väl bara att tacka och ta emot.
Nää.. nu ska jag äta frukost bestående av: ägg och bacon.
Skål!
Das för fredagsmys, god mat och en flaska vin.
Mmmmm... I just love it.
+ så ska det låta som är tillbaka!
Mmmmm... I just love it.
+ så ska det låta som är tillbaka!
Besviken på kokduellen
Hmm.. är så himla besviken. Förr var det riktigt skoj med kokduellen men nu är det blajblaj :(
Nu står det kycklingsallad på menyn och dagens kost har besått av:
Frukost: Havregrynsgröt 2 skivor bröd
Mellanmål: Kaffe en näve orostade cashewnötter
Lunch: Sushi, 4 bitar lax 4 bitar avokado (mums)
Mellanmål: Kaffe
Middag: Kycklingsallad bestående av; ruccola, paprika, tomat, gurka, fetaost, soltorkade tomater, rödlök, och sen kyckling förståss.
Gårdagens blev följande:
Frukost: Äggröra
Mellanmål: proteindrink 2 skivor bröd
Lunch: 2st nötfärsbiffar och sallad
Mellanmål: stuvad spenat
Middag: ägg och bacon
Har haft en very special day today, haft skolgympa på högalidsskolan, sen handlat lite påskpyssel till jobbet. Sen så var det isträning i solna och så hann jag in i solna centrum och hittade ett par jeans och en skjorta. Såååå fint,så det så!
Nu ska jag kolla igenom core-passet inför morgondagen samt BP-passet så jag är 110% säker på allt.
må så gott!
/ Lina
Nu står det kycklingsallad på menyn och dagens kost har besått av:
Frukost: Havregrynsgröt 2 skivor bröd
Mellanmål: Kaffe en näve orostade cashewnötter
Lunch: Sushi, 4 bitar lax 4 bitar avokado (mums)
Mellanmål: Kaffe
Middag: Kycklingsallad bestående av; ruccola, paprika, tomat, gurka, fetaost, soltorkade tomater, rödlök, och sen kyckling förståss.
Gårdagens blev följande:
Frukost: Äggröra
Mellanmål: proteindrink 2 skivor bröd
Lunch: 2st nötfärsbiffar och sallad
Mellanmål: stuvad spenat
Middag: ägg och bacon
Har haft en very special day today, haft skolgympa på högalidsskolan, sen handlat lite påskpyssel till jobbet. Sen så var det isträning i solna och så hann jag in i solna centrum och hittade ett par jeans och en skjorta. Såååå fint,så det så!
Nu ska jag kolla igenom core-passet inför morgondagen samt BP-passet så jag är 110% säker på allt.
må så gott!
/ Lina
Bröllop
Då har vi fått vår inbjudan för bröllop i sommar. Det ska bli så roligt för jag har aldrig varit på bröllop.
Är det någon som har förslag på vad jag som tjej ska ha om det är: kostym
Nu måste jag sova- är helt slut!
Är det någon som har förslag på vad jag som tjej ska ha om det är: kostym
Nu måste jag sova- är helt slut!
Sveriges största godis affär!
Njaa så himla stor var den väl inte, men ganska.
Köpte hem en påse för ca 40kr, åt tre bitar och stängde igen. Blev så himla trött i käkarna av segt godis!
Det måste vara ett i-lands problem!
Köpte hem en påse för ca 40kr, åt tre bitar och stängde igen. Blev så himla trött i käkarna av segt godis!
Det måste vara ett i-lands problem!
Underbra dag...
...men den känns otroligt lång.
Sitter och har ätit frukost och tittar ut genom fönstret, det ser ut som världens finaste dag att jag måste ta med mig mina solglasögon och glänsa lite när jag går till jobbet.
Jag ska på ledardag nr 2 och dagen igår var helt underbar- så himla lärorik, och jag stärks varje gång!
Sen bär det av mot Älvsjö för pass nr 1 aerobics, och sen pass nr 2 Bodypump.
Sen kära vänner är dagen ändå inte slut utan då ska jag till Örebro för att coacha tjejerna på tävling. Så inatt blir ytterliggare en natt på hotell.
Nuu ska jag ut i solen för en morgonpromenad till bussen!
Sitter och har ätit frukost och tittar ut genom fönstret, det ser ut som världens finaste dag att jag måste ta med mig mina solglasögon och glänsa lite när jag går till jobbet.
Jag ska på ledardag nr 2 och dagen igår var helt underbar- så himla lärorik, och jag stärks varje gång!
Sen bär det av mot Älvsjö för pass nr 1 aerobics, och sen pass nr 2 Bodypump.
Sen kära vänner är dagen ändå inte slut utan då ska jag till Örebro för att coacha tjejerna på tävling. Så inatt blir ytterliggare en natt på hotell.
Nuu ska jag ut i solen för en morgonpromenad till bussen!
Åre-resa nedräkning
Nu är det 36 dagar kvar till vi åker! Det ska bli hur skönt som helst. Den här veckan är bokad med jobb/jobb/jobb. Nu kickoff imorn, ledardagar torsdag och fredag.
Idag kom jag hem 17.30 och då började jag 6.15. Var riktigt sliten så jag tyckte jag var värd en kopp varm choklad.
Nu ska jag nog göra en ansiktsmask och sen ska jag till liljeholmens vårdcentral imorn det första jag gör. Tur att det inte är tidigare än 8.30 iaf.
På återseende!
Idag kom jag hem 17.30 och då började jag 6.15. Var riktigt sliten så jag tyckte jag var värd en kopp varm choklad.
Nu ska jag nog göra en ansiktsmask och sen ska jag till liljeholmens vårdcentral imorn det första jag gör. Tur att det inte är tidigare än 8.30 iaf.
På återseende!
länk- kvinnlighetstestet
http://www.environstudios.com/quiz/kvinnlighet.php
För er som undrade hur man gjorde testet så går ni in här!
För er som undrade hur man gjorde testet så går ni in här!
Testa din kvinnlighet!
|
Helgen som var...
Ojojoj... var så sliten igår, som vanligt och jag känner lika varje gång jag varit ute- att jag verkligen förstår varför jag inte är ute mer.
Dock väldigt trevligt, lördagen fylldes av squash, en liten stund på stan och hittade en fin tröja till min älskling. Jag har verkligen börjat tycka om att handla till min älskade pojkvän. Det är såååå roligt!
Sen åktejag hem och åt och gjorde mig klar för Sandra och Christel kom förbi för lite schlaaager :)
Efter det kunde jag inte hålla mig så jag åkte till Emil sen var vi ute en sväng på lokal. Hur trevligt som helst.
Men dock- fy saaatan vad dligt jag mådde igår. Ändå så var jag i ishallen och då hade jag lyckats piggna till.
Nu lagas det lasagna så ska jag snart åka o hämta my love!
Dock väldigt trevligt, lördagen fylldes av squash, en liten stund på stan och hittade en fin tröja till min älskling. Jag har verkligen börjat tycka om att handla till min älskade pojkvän. Det är såååå roligt!
Sen åktejag hem och åt och gjorde mig klar för Sandra och Christel kom förbi för lite schlaaager :)
Efter det kunde jag inte hålla mig så jag åkte till Emil sen var vi ute en sväng på lokal. Hur trevligt som helst.
Men dock- fy saaatan vad dligt jag mådde igår. Ändå så var jag i ishallen och då hade jag lyckats piggna till.
Nu lagas det lasagna så ska jag snart åka o hämta my love!
Mentor!
Mentorprogrammet 2008, jag kom med. Känns riktigt bra, nu kan jag utvecklas ännu mer och förhoppningsvis nå mitt mål att bli PC framöver.
Jag kommer jobba med min mentor en gång i månaden och sen har vi halvårsträff alla tillsammans igen och sen avslut i december. Kännd verkligen såååå spännande!
Jag kommer jobba med min mentor en gång i månaden och sen har vi halvårsträff alla tillsammans igen och sen avslut i december. Kännd verkligen såååå spännande!
E-post från California!
Så himla kul att Viky hörde av sig idag igen. Ska ta och svara på hennes mail senare idag. Hon ville bjuda mig till island på våra födelsedagar- de vore ju guld!
Nu ska jag strax ivög till ishallen för isräning och fys. Ska köra pilates med tjejerna idag igen. Kanske träna lite själv också?
Annars är det en hektisk agenda idag, tillbaka till 12.30 för satscore, sen har jag inte hittat någon för ae 16.30 och sen har jag ju min egna klass 17.30 Bodypump. Tänkte igår att jag skulle hinna lära in lite av den nya koreografin, men jag får vänta till tisdag då jag teamar med Pia!
Snart helg- så himla skönt!
Nästa vecka ser ut så här:
Måndag: Mentorprogram
Tisdag: som vanligt på jobbet
Onsdag: Kickoff + två möten och de sista timmarna på jobbet
Torsdag: Ledardag
Fredag: Ledardag- plus troligtvis åker bort
Lördag: borta
Söndag: borta
XX-L
Nu ska jag strax ivög till ishallen för isräning och fys. Ska köra pilates med tjejerna idag igen. Kanske träna lite själv också?
Annars är det en hektisk agenda idag, tillbaka till 12.30 för satscore, sen har jag inte hittat någon för ae 16.30 och sen har jag ju min egna klass 17.30 Bodypump. Tänkte igår att jag skulle hinna lära in lite av den nya koreografin, men jag får vänta till tisdag då jag teamar med Pia!
Snart helg- så himla skönt!
Nästa vecka ser ut så här:
Måndag: Mentorprogram
Tisdag: som vanligt på jobbet
Onsdag: Kickoff + två möten och de sista timmarna på jobbet
Torsdag: Ledardag
Fredag: Ledardag- plus troligtvis åker bort
Lördag: borta
Söndag: borta
XX-L