Borta bra...

jag körde mitt första boxningspass idag och det gick förvånansvärt bra. Känner mig nöjd för att inte ens ha gått någon utbildning. Tänk då när jag kör med utbildning- kan ju inte bli bättre.

Har gått nervös sedan några månader tillbaka för jag vetat att jag ska bli utvärderad på min pilates- och dagen till ära kom igår. Var ganska lugn ändå men osöker på om jag skulle bli godkänd eller inte. Mia som är kompetensperson gav mig mycket beröm och jag känner verkligen att jag lyckats även med det. Coolt- jag är verkligen en pilatesinstrutktör. Ingen dålig en- utan bra!
Ska faktiskt bättra på mina kunskaper med utbildning hela helgen. Undrar hur min kropp mår på måndag efter förra veckans ryggskott till råga på allt.

 
och imorn har jag core- och sen utbildning hela dagen.
För er som undrar så ligger jag och snittar på¨5-6 klasser i veckan som jag instruerar. Sen försöker jag träna "egen"träning så mkt jag hinner. Nu har jag lagt mkt fokus på stretch också. Mitt mål är att sitta i spagat utan problem åt båda hållen!

Vill ni veta mer om träning tveka inte att fråga- jag är ju ändå utbildad personlig tränare!